非難や攻撃にあうと心に怖れが生じます。そこで攻撃に攻撃で返したり、心理的にも落ち込んだりします。しかし、非難や攻撃も怖れから出ていることを知れば、怖れに怖れで返してはならない事がわかります。自ら怖れを理解し手放すことが大事です。